Cultivando la Inteligencia Emocional de Nuestros Niños
Por Marisol Muñoz-Kiehne, Ph.D.
Inteligencia Infantil
¿Son inteligentes tus hijos? Lo que comúnmente se considera inteligencia se refiere a las habilidades del pensamiento racional, capacidades como la memoria y la aptitud matemática, que ayudan a los niños en su desempeño académico. Esta inteligencia es en gran medida heredada, y aunque se puede desarrollar hasta cierto punto, como dice el refrán "no le pidas peras al olmo."
Importancia e Implicaciones
Ya que la inteligencia emocional se desarrolla mediante la observación, la imitación, la instrucción, y la aplicación, corresponde a los padres de familia servir de ejemplos, y ejercer como educadores y entrenadores. Si tus niños ven que conoces, manejas, expresas y canalizas tus propias emociones de maneras sanas, ellos tendrán modelos inteligentes a seguir. Al enseñarles a comunicarse, compartir y comportarse en convivencia en la familia, les preparas a desenvolverse congenial y eficazmente en otras relaciones y en otros grupos.
Ingredientes Indispensables
1. Observa y escucha a tus hijos atentamente y demuéstrales que sus sentimientos valen.
2. Crea un ambiente familiar comprensivo, y permite expresen sus emociones negativas.
3. Juega al reconocimiento de emociones en dibujos, cuentos, libros, y TV.
4. Propicia que hagan amistades, para practicar la convivencia con compañeros.
5. Recuerda darles su dosis diaria de Vitamina A: Afecto, Aliento, Apoyo.
Indicadores Ilustrativos
1. Reconocer las emociones propias- "Conócete a ti mismo."
2. Nombrar las emociones- "Al pan, pan, y al vino, vino."
3. Demostrar empatía y compasión- "Ponte en los zapatos del otro."
4. Persistir ante los contratiempos- "El que persevera, alcanza."
5. Reflejar optimismo- "¡Sí se puede!"
Interferencia e Interruptores
1. Ignorar los sentimientos de los niños
2. Menospreciar las emociones de los niños
3. Minimizar los problemas de los niños
4. Castigar a los niños por sentir emociones
5. Interrumpir a los niños cuando expresan sus experiencias
Inspiración e Ideas
Recordemos que desde bebés los niños sienten confusión, desesperación, frustración, y desilusión. Como adultos, es nuestra función y obligación usar la razón, y la emoción, la comunicación, la intención, y la acción. Así que ofrezcámosles atención, observación, protección, estimulación, instrucción, conversación, consolación, ¡y comprensión!
Libros
1. Inteligencia Emocional para Padres (Claudia Sandino)
2. Inteligencia Emocional en los Niños (Lawrence Shapiro)
3. Despierta la Inteligencia Emocional en los Niños (Annie Rehbein de Acevedo)
4. Educar con Inteligencia Emocional (Maurice J. Elias, Steven E. Tobias y Brian S. Friedlander)
5. Hoy me Siento Tonta y Otros Estados de Ánimo (Jamie Lee Curtis)
Lea el artículo completo en www.babycenterenespanol.com.
Escuche a la Doctora Marisol en "Nuestros Niños" los domingos de 8 a 9 AM en La Kalle 100.7/105.7 FM, KBBF La Nuestra 89.1 FM, Tricolor 99.5 FM, José 107.1 FM y KMBX 700 AM. Para más información, llame al 1-866-99NINOS y visite www.nuestrosninos.com.
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